【新しい発見あり】生活支援物資で10日間生活してみた感想

コロナ感染後は近くに食品を購入したり、生活に必要なものを買いに行くことができなくなります。

ですが、近くに頼れる親族がいない時には保健所に相談することで「生活支援物資」を手配することができます。

今回はその「生活支援物資」で10日間生活してみての感想をお伝えできればと思います。

題名の通り「新しい発見」もあったので個人的な意見にはなりますがご覧ください。

実際に届いた生活支援物資を見ながらどんな生活をしていたか紹介しますので、どんなものを普段から用意した方がいいか参考にしてみてください。

それではみていきます。

届いたものとは？

実際に届いたものを紹介します。

3人家族でそれぞれ内容に若干の差はあるものの大体同じものが入っていました。

1人分が以下の通りです。3人暮らしなので3セット頂きました。

（おむつとおしりふきは2セットで十分でしたので1セットは断りました。）

食べ物

生活用品

小さい子供がいる家庭で希望者のみ

自治体によって違うようですが、家のものを合わせると十分生活できる物資でした！

ありがたく使わせてもらいました。

3食の食事は？

外出ができないため食事は家にあったものと生活支援物資で届いたもので取る必要があります。

しのたく

買い置きは普段からするのですぐには困りませんでしたが、やはり10日間を生活するのは難しかったです。

普段からコストコのパンを買い置きして3人で食べていたのですが、子供だけにして節約を開始。

大人はご飯を炊いて、味噌汁を食べました。たまに缶詰を追加していました。

子供は普段はパンか冷凍の焼きおにぎりかバナナだったのですが、バナナはすぐになくなったのでパンか焼きおにぎりを食べました。

昼食と夕食は大体同じで、レトルトとご飯かうどんかパスタでした。

子供は餃子が好きなので冷凍の餃子を買い置きしたばかりだったので助かりました。

間食は家にあるものを食べましたが、後半は無くなってきました。

が大変重宝しました！

新しい発見！

10日間家にあるもので食べ繋ぐのは窮屈ですが、贅沢は言えません。

缶詰は美味しくて栄養価も高い

元々缶詰を買って食べる習慣はありませんでした。

買うとしたらトマトとツナの缶詰くらいでした。

今回は朝のお供にサンマの蒲焼の缶詰を食べたのですがこれがものすごく美味しい！

小さい缶詰の中にぎゅっと詰まったサンマは味がしっかりとついて美味しく、タンパク質が1缶で17gも摂れる優れもの！

普段通りの生活が送れる今でもサンマの缶詰が食べたくなっています。

味のりの栄養に助けられた

子供は2歳でイヤイヤ期の真っ只中。

しのたく

食事を拒否することも度々あるのですが、味のりは美味しいのか進んで食べてくれました！

ただでさえ食材を買いに行けず、保育園にも行けず栄養のある食事を摂れずに悩んでいたので味のりは救世主でした！

今度も継続して購入すると思います^^

家から出られないのは意外と大変

食事以外でも発見はあり、家から一歩も出ずに10日間生活するのは意外と大変です。

症状があったり、だるさがあればそんな心配も不要だとは思いますが、風邪症状は3日で治まり、元気のまま7日を過ごすことになりました。

と大変なこともありましたが、終わってみるとあっという間の10日間だったように思います。

普段は家から出たくないような気がする時もありますが、出られないとそれはそれで大変という新しい発見もできました・・・

そんな中、勉強会の資料作成やブログ作成など時間をかけてやりたいことは朝の時間帯や子供昼寝を狙ってできたかなと思います！

こんな買い置きが必要と判明

普段から買い置きはする方ですし、こんなにも生活支援物資を頂きましたが、やっぱりもう少しこうしておけばよかったな！ということはあります。

参考に普段から買い置きをしてもらえたらと思います。

子供がよく食べるもの

パンと餃子は冷凍でストックしてましたが、食事において「必ずたくさん食べてくれる王道」のおかずはストックをお勧めします。

我が家の場合はアンパンマンのカレーが大好きでご飯をたくさん食べてくれるのですが、買い置きが少なく後半は苦戦しました。

レトルト食品もバランスよくストック

レトルトといえばカレーが定番でストックが多くありましたが、10日もカレーでは流石に飽きます。

また、普段からパンが好きでご飯はあまり食べないという方も冷凍でストックできる量は限りがあるので、「ご飯を食べるならこのおかず」といった定番を考えておいた方がいいです。

ティッシュなどは普段から少し多めがいい

買い溜めなどで時々ホームセンターから姿を消してしまいますが、あのような買い方は理解できなかったのですが、なんとなくわかるような気がした10日でした。

かといって過度な買い溜めを推奨するわけではありません！

家族の人数や年齢などにもよりますが5〜10パック程度買い置きがあった方がいいかもしれません。

生活必需品は少し買っておく

しのたく

歯磨き粉がなくなりそうでヒヤヒヤしました。

歯の健康はとても大切とメディアや書籍、ネットでも度々目にします。

子供が室内でもストレス発散できるもの

家中を走り回るのも近所の方に迷惑がかかります。

新しく子供に見せていないおもちゃなどがあれば理想ですが、お菓子でいいと思います。

（我が家ではシールブックを数冊ストックして万が一に備えてます。笑）

最後に：どうしても必要なものがなくなったら？

普段からストックを心がけていてもなくなるタイミングはいつかわかりにくいものです。

今回も常備薬がなくなってしまい、注文しましたが、翌日には届くというスピード！

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普段からしっかりと備えて、コロナ感染に準備をしておきましょう！

また、基本的な感染対策と密やマスクを外す場所に行くのもなるべく避けましょう！